Ricetta dei Fagioli Larghi Catalani
Questa deliziosa ricetta dei Fagioli Larghi Catalani è perfetta per 4 persone. I fagioli catalani sono un ingrediente tradizionale della cucina mediterranea con un sapore ricco e cremoso. Questo piatto è ideale da servire come contorno o come piatto principale per un pasto leggero e salutare.
Ingredienti:
- 400 g di fagioli larghi catalani secchi
- 1 cipolla media, tritata finemente
- 2 spicchi d’aglio, tritati
- 2 rametti di rosmarino fresco
- 2 litri di brodo vegetale
- 3 cucchiai di olio d’oliva
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.
Preparazione:
- Preparare i fagioli: mettere i fagioli secchi in una ciotola e coprirli con abbondante acqua. Lasciare in ammollo per almeno 8 ore o durante la notte. Una volta ammollati, scolarli e risciacquarli bene.
- In una pentola capiente, scaldare l’olio d’oliva a fuoco medio.
- Aggiungere la cipolla tritata e l’aglio, e soffriggerli finché saranno morbidi e traslucidi, prendendo cura di non farli bruciare.
- Aggiungere i fagioli e il rosmarino fresco nella pentola, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.
- Versare il brodo vegetale nella pentola, aggiungendo sale e pepe nero a piacere.
- Portare tutto a ebollizione, quindi ridurre la fiamma e lasciare cuocere a fuoco lento per circa 1 ora o finché i fagioli non diventano morbidi e cremosi.
- Rimuovere i rametti di rosmarino dalla pentola e schiacciare alcuni fagioli con il dorso di un cucchiaio per addensare la salsa.
- Servire i fagioli larghi catalani caldi come contorno o come piatto principale. Si abbinano perfettamente con carne grigliata o come accompagnamento a insalate fresche. Buon appetito!
Consigli:
- Per ottenere una maggiore cremosità, è possibile frullare una parte dei fagioli cotti e aggiungerli nuovamente alla pentola.
- Servire con una spruzzata di olio d’oliva extra vergine e una spolverata di pepe nero appena macinato per un tocco di freschezza.
- È consigliato utilizzare fagioli catalani secchi per questa ricetta, poiché assorbiranno meglio i sapori degli altri ingredienti durante la cottura.
Altri abbinamenti:
I fagioli larghi catalani si sposano bene con molti altri ingredienti. Ecco alcune idee su come abbinarli:
- Insalata di pomodori e fagioli larghi catalani
- Filetto di manzo con fagioli larghi catalani
- Pollo grigliato con fagioli larghi catalani
- Lasagne vegetariane con fagioli larghi catalani